Здоровые ногти

Здоровые ногтиУ одних людей здоровые ногти, длинные и блестящие. А у других тусклые, ломкие и слоятся. В чем причина и что делать.. Какой им нужен уход?

Ответ напрашивается сам – срочно нужен кальций и витамины, правильное питание.Многие женщины садятся на диету. И перестают употреблять нужные организму полезные и питательные вещества.

В результате страдают здоровые ногти, волосы и они сами. Уход нужен не только им, но и волосам и зубам.

Благо, что сейчас можно купить массу разнообразных витаминов в аптеке, как дешевые, так и дорогие витамины в комплексе. Теперь мы запасаемся терпением — ведь это главное.

Первая неделя больших изменений не принесет. Но мы хотим видеть результат и мы упорно идем дальше. Витамины начинают работать по накопительной системе. А нам надо еще что-то вспомогательное. То, что показывает результат практически мгновенно. Мы можем взять масло оливковое или растительное оно есть в каждом доме.

Немного разогреваем его и втираем в ногти и на кутикулу. Ждем немного, чтоб впиталось и наносим жирный крем очень обильно.Многие из нас делают или делали маникюр дома в следствии чего не всегда довольны результатом. Заусенцы, ломка ногтей . Но соблюдая правила домашнего маникюра можно этого избежать.

Итак здоровые ногти:

— подпиливаем в сухом состоянии;

— опиливания осуществляем в одном направлении;

— металлические пилочки их портят, теперь мы ими пользоваться не будем;

— кутикулу делаем мягкой и податливой спец средством. Но если такого нет в наличии можно использовать простую воду. Отодвигаем кутикулу деревянной или пластмассовой палочкой;

— от темных лаков ногти могут пожелтеть, поэтому надо нанести основу, а потом сам лак.- ногти подстригайте не чаще одного раза в две недели;

— ванночки при маникюре можно делать с ромашкой, она укрепляет. О том как красиво накрасить ноготки можно прочитать .

Как распознать грибок.Симптомы которые должны насторожить ( чаще всего на ногах): ногтевая пластина стала толще, ноготь крошится или стал не приятно мягкий. Он изменил цвет, все это может сопровождать зуд, может появиться неприятный запах. Возможно это грибок. Советую самолечением не заниматься, а обратиться к специалисту.

Самолечение может притормозить грибок , он может затаится, но все же не исчезнуть это хуже всего. Дабы избежать таких не приятных моментов, соблюдайте правила личной гигиены.Чужие тапочки в сауне или в бассейне не надевать.

Даже дома свои тапочки должны носить только вы. Не давайте свою обувь одевать другим людям. Покупайте качественную обувь. Соблюдайте правила и все будет в порядке. Здоровые ногти, следить за ними в домашних условиях не составит большого труда и вмешательство доктора не к чему. Вы справитесь сами.Свои руки берегите когда занимаетесь уборкой дома.

Надевайте резиновые, хозяйственные перчатки. Они берегут ваши руки от воды, бытовой химии.Не спишите покупать дорогие средства по уходу. Самый лучший уход это ваша наблюдательность и вы сами.

Комментарии запрещены.