Гематома

Гематома

При занятии спортом, дома или в саду сильные удары неизбежны, и через несколько часов появляется синее пятно — гематома, или что называется в народе просто, синяк.

Такая неприятность вызывает множество не удобств, больно , да порой и просто стыдно. Ведь не всем объяснишь откуда он взялся)).

При синяке кровеносные сосуды повреждаются и кровь разливается, или в подкожную ткань, или полость тела, например в суставы. » Гематома бывает разной глубины и размеров, и иногда сопровождается поверхностными ранами, такие как трещина на коже. » , Говорит Томас Хилберг из немецкого общества спортивной медицины.
Чем быстрее среагировать на повреждения тем лучше.

«Первая помощь при гематоме от удара осложняется поздними действиями: пауза — лед —сжатия — удобно посидеть » , говорит Хилберг.

Благодаря мгновенному охлаждению виток крови остается в тканях и тем самым ограничивается опухание. Если для охлаждения используется лед, то между кожей и льдом должен быть тонкая ткань, для предотвращения обморожения и другого вреда для кожи.

» Далее синяк нужно намазать обезболивающими мазями, чтобы уменьшить боль, а также противовоспалительными мазями для устранения воспаления. Арника хорошо действует как обезболивающее так и снимает воспаление, у нас ее заменяют простой бодягой.  Чем раньше вы начнете делать примочки, тем быстрее синяк сойдет!

Аксессуары для массажа со скидкой продается в интернет-магазине «Fine Health». Если вы хотите купить качественную вещь и при этом сэкономить, советую туда заглянуть!

Комментарии запрещены.